菖蒲湯に入ろう!

別名「菖蒲の節句」といい、5月5日には欠かせない菖蒲。香り豊かで風情があり、厄除け効果も抜群です。 いろいろな楽しみ方がありますが、その代表が菖蒲湯です。

菖蒲湯のやり方

菖蒲湯お風呂に菖蒲を入れるだけですが、ちょっとしたコツでより一層豊かな香りが楽しめます。

  • 香りは葉から、血行促進や保温効果は茎の部分からになるので、両方を10本ぐらい用意して束ねておきます。バラで使用する時は、風呂釜などに詰まらないよう注意しましょう。


  • 沸かし湯の場合は、水のうちから菖蒲を入れ、少し高めの温度に沸かしておくと香りが増します。その後お好みの温度にぬるめて入りましょう。


  • 給湯式の場合には、浴槽が空のうちから菖蒲を入れ、42度〜43度の高めの温度で給湯し香りを高めてから、冷まして入ると効果的です。

おばあちゃんからのアドバイス

おばあちゃん
生け花で使った花菖蒲をおすそ分けしても、菖蒲湯にはならんよ。お風呂に入れる菖蒲はガマの穂のような地味な花をつけるサトイモ科の植物だから、花菖蒲とは種類が違うのさ。手ごろな菖蒲湯セットが売っているから、それを使えば手軽に菖蒲湯に入れるのぉ。さらに、菖蒲湯に浸かりながら鉢巻とハーモニカをやってあげると、子供は大喜びさ。 


鉢巻
湯船に浮かべた細長い菖蒲の葉を一本とって頭に巻き、「こうすると健康で頭が良くなるんだよ」とおまじないをするのじゃ。きっと賢い子に育つぞ。

ハーモニカ
葉をハーモニカほどの長さに切り、芯があったら取り除いてから、横に持って吸い込んで鳴らすのさ。結構難しいからのぼせない程度にがんばって、ピーッと音が鳴ったら大成功じゃ!

まだまだいろいろな楽しみ方があるよ♪

 




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